闪电减肥饮食记录

闪电减肥饮食记录正版软件是一款非常实用的减肥饮食记录软件，软件收录了减肥健身、健康食谱、健身运动于一身，用户可以选择不同的运动方式，锻炼自己的身体。软件还可以根据用户的身体数据为用户制定科学的健身计划，感兴趣的用户不要错过，快来下载试试吧！

闪电减肥饮食记录正版软件如何设置新的目标

1、打开登录软件账号之后，在“我的”界面点击“基本信息与目标”。

2、查看自己的初始目标之后，点击右上角的“设置新目标”。

3、先设置自己的基本信息之后，就可以设置最终目标和目标达成时间就可以了。

闪电减肥饮食记录正版软件功能

1、饮食方案，分析你目前所属的减肥阶段推荐适合当前阶段的方案。

2、数据存储，身体以及减肥相关的各项数据会长期存储方便后续看。

3、热量查询，对于各种食物的热量以及卡路里进行精准的查看了解。

4、营养建议，每日三餐的都会提供专属的营养建议让你更好的摄入。

闪电减肥饮食记录正版软件特色

1、全身锻炼，全身各个部位的锻炼教学视频全都有能够随时学习。

2、健身计划，针对不同的人群以及不同要求的用户指定健身计划。

3、训练打卡，超多的健身训练的打卡任务随意解锁让你每日打卡。

4、摄入消耗，每天身体摄入的能量以消耗的能量会全方位的记录。

闪电减肥饮食记录正版软件优势

1、每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

2、减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

3、体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

4、锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

5、海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

闪电减肥饮食记录正版软件推荐理由

1、包括所吃的食物和分量，所有记录的内容也都可以即时保存寻，大家都能在这里记录的。

2、实用性很高的生活助手软件，在这个应用中大家可以很方便的去记录个人的三餐饮食。

3、带来更多食物的热量及营养数据，帮助您了解不同食物的卡路里，你身边的移动营养师。