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元气健身最新版

元气健身最新版

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  • 时间: 2024/3/13 15:44:24
开发商:暂无
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元气健身最新版软件是一款非常实用的有氧运动软件,软件可以为用户提供优质的有氧健身服务,软件可以智能的为用户推荐健身计划,用户只需要输入基本的身体信息,就可以进行个性化的设置,满足用户的健身需求,感兴趣的用户不要错过,快来下载试试吧!

元气健身最新版软件使用教程

1、打开软件,你可选择模式,之后会自动匹配你的画质。

2、进入界面就有一位短发的女教练跟我们打招呼。

3、软件界面也很简约,助理可以在助理界面随时替换,随意获取。

4、点击健身,健身课程也是丰富多样的,从全身燃动、瑜伽、燃脂、手臂、增肌、塑形、拉伸放松、疾速燃脂、到拳击,每个课程的难度也会从y1的零基础到y5的突破。

5、用户可以根据自己的身体情况,来选择课程,而运动的部位也会详细的划分,大到全身,小到韧带,时常控制可以快速查找你所需要的课程。

6、健身开始前,左侧也会详细的标清楚运动所消耗的大卡数量,每周推荐的次数以及动作的频率,训练开始时美女教练会提醒动作要领,过程中也还会不断鼓励你。

7、健身教程也很规范,开始训练时,视角也可以360度无死角旋转,从各方面都可以进行观看,还拥有详细的动作要领可以查看。

8、训练完成了,教练也会夸奖你,你真棒,可以查看消耗的时间,难度、以及大卡的数量。

9、教练的皮肤也可以在商城中抽取,你可以选择充值,也可以选择通过运动来获取抽奖次数,达到一定的等级也可以解锁新的教练。

元气健身最新版软件怎么切换画质

1、在首页界面,选择右上角设置,点击进去。

2、进入编辑界面,这里可以设置教练的配音以及背景音乐。

3、点击画质,可以更改分辨率和帧率,可以看见画质从模糊变成高清。

4、在这里还能切换不同的语言,或者将屏幕设置成横屏。

元气健身最新版

元气健身最新版软件功能

1、不断的为你更新最新课程,自动推荐在平台,首页打开就能开始。

2、设定属于自己的健身计划,系统提醒大家每天打卡,坚持到锻炼。

3、资源和健身的动作视频,都是集合了很多大型博主,专业人士设计。

4、很好的具有激励的作用,不同的二次元少女,陪伴你一起进行健身。

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元气健身最新版软件优势

1、健身计划

完善个人的健身目标、减重目标等信息生成个人的健身计划

2、健身课程

拥有大量健身课程资源,按照个人的健身目标选择课程

3、课程详情

在课程详情页面浏览信息选择适合自己的健身课程资源

4、健身记录

具有每一次的健身记录内容,对个人的健身计划进行完成

5、热量建议

根据健身情况对当天的食物热量摄入信息提供建议

6、切换食谱

提供了各种食谱资源,点击换一个按钮切换其他的食谱

元气健身最新版软件特色

1、海量课程

具备了海量专业健身课程资源,为用户提供专业的指导

2、动作丰富

包含了丰富多样的健身动作资源,帮助用户进行针对性锻炼

3、专属计划

通过各方面的信息为用户生成专属锻炼计划,满足不同需求

4、真人指导

具有真人教练在线指导,为用户提供科学高效的锻炼服务

5、科学食谱

提供了大量科学食谱资源,使用户具有健康的饮食习惯

6、智能建议

健身过程中根据每天的健身情况对食物热量摄入情况进行智能建议

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