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G动最新版

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  • 时间: 2024/1/9 14:41:56
开发商:山东激动信息科技有限公司
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G动最新版免费版软件是一款非常专业的健身运动软件,软件可以为用户提供专业的教学视频,用户还可以为用户提供各种运动训练计划,用户可以轻松的进行健身训练。用户还可以制定个性化的运动计划,帮助用户锻炼身体,感兴趣的用户快来下载试试吧!

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1、进入软件后即可在主界面中看到各种信息,并软件还会为用户记录每个的锻炼时长;

2、同时,软件会咨询用户的身高体重、年龄及各方面的信息,以便更好的为你制定个性化方案;

3、而在“学院”中提供了各种课程供用户在线学习;

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G动最新版免费版软件怎么开启训练提醒推送

1、点击右下角我的。

2、点击右上角的齿轮符号。

3、进入设置页面,点击提醒和推送。

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G动最新版免费版软件特色

1、【科学权威】

这款应用是G动团队参考了大量科学文献和临床指南,开发设计的一套权威性的盆底肌训练方案。

2、【个性定制】

G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

3、【轻松有趣】

上百种训练课程,炫酷的训练页面,女神声效体验,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。

4、【快速高效】

大量实例证明,坚持训练,使用者最快在完成入门训练后,即可体验到训练效果。

5、【互动分享】

浏览训练履历页面,使用者可通过微信、微博或QQ等社交软件跟爱人、死党、发小、男闺蜜、女闺蜜们分享训练感受,get新技能,社交新体验,快快邀请他们一起G动吧!

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G动最新版免费版软件优势

1、丰富、贴心的锻炼方案

基础、计划、拓展多种方案有效的适应不同锻炼场景需求。

2、基础方案

适合新锻炼用户短时间体验,帮助用户快速定位盆底肌肉群位置。

3、计划方案

我们针对个体差异推荐不同方案和难度,更科学的帮助用户养成锻炼习惯。

4、拓展方案

通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力。

G动最新版免费版软件功能

1、针对不同人群的难度方案

根据测试结果,推荐适合用户的个性化方案。

2、贴心的入门指导

通过视频教学帮助用户准确定位并熟悉盆底锻炼。

3、难度递增的方案

每类方案中G1-G5带领你扎实稳步地迁建盆底肌群

4、坚持锻炼,效果显著

强大的数据统计功能,随时查看训练信息和排名变化,方便为身体的变化做标记。

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